《黄帝内经》里说，丈夫五八肾气衰，发堕齿槁。

也就是说，男子四十过后，开始掉头发、牙齿松动脱落。古籍虽然说出了这个现象，但几千年来，国人没有好好抓住掉发、牙坏这两门好生意；相反，国外牙科热闹很多。

以前总觉得自己的牙齿很坚硬，喜欢咬碎水果的籽核，特别是石榴籽，就是这个小小的习惯，这两年给我带来了很大的麻烦，醒悟过来时，已经半年间损失了四颗槽牙，不得不治疗，花费不菲的一笔钱不说，想想今后不能咀嚼东西、想想今后带着几个假牙，心里就有懊恼，但这个事实已无法改变，也只能接受，让哪些真牙接受假牙的存在，彼此协作，完成吃喝大业。

老子曾说过，柔弱胜刚强，人老时，牙齿可能没了，舌头还好好的，所以，越是刚硬的东西，越要好好保护，过刚易折。

人到中年，甚多机能不如以前，有些零件或被更换，零件的损耗，很多都是一些不良的小习惯造成的，所以，要梳一梳自己的习惯，不良的习惯，要逐步改正，终归，岁月不饶人