家风的核心在于找到家风的“道”，并“一以贯之”，就要家道正，家道正的意思就是大家都尽到各自的责任，家庭、家族中的每个人只是位置不同，只是代表责任不同而已。每个人都有每个人的“分”，父亲要尽父亲的责任，儿子要尽儿子的责任；哥哥有哥哥的责任，弟弟有弟弟的责任；丈夫有丈夫的责任，主妇有主妇的责任。家庭正了，家族就正了，社区就正了；每一个社区正了，这个区域也就正了；每个区域正了，则整个国家也就正了。
家人卦大象说，风自火出，家人。君子以言有物而行有恒。所以，要振兴家风，重点在三个环节：修身、齐家、传承；人生在世，不是为了争权夺利，不是为了全力义务，而是要善尽自己的责任；家人之间有浓厚的亲情，要学会成全，我成全你，你成全我；不要管别人如何，只管自己该不该。
《大学》说”自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本“，从地位高的人如天子，一直到普通的平民老百姓，没有一人例外，都必须以修身作为根本，也就是”身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平“。
问题是怎么修省?
《大学》告诉我们，修身就是八个字：格物、致知、诚意、正心，”欲修其身者，先正其心；欲正其信者，先诚其意；欲成其意者，先致其知；致知在格物。“
所以修身的本在格物，”所谓致知在格物者，言欲致吾之知，在即物而穷其理。“《易》言”方以类聚，物以群分“，格物首先是分类，让牛在牛棚、猪在猪圈、鸡在鸡窝，”无思也，无为也，寂然不动，感而随同天下之故。“”以通神明之德，以类万物之情。“最后”万物皆备于我“，”人之心灵莫不有知，而天下之物莫不有理“。
正心要先诚意，《大学》说”所谓诚其意者，毋自欺也“，修身的途径是端正内心，心能安、能静，不会被愤恨、恐惧、忧虑、喜乐带了节奏，始终知道自己应该去做什么。如《心经》所说”心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃“，《金刚经》所说”应如是生清净心，不应住色生心，不应住声香味触法生心，应无所住而生其心“、”不取于相，如如不动“。
修身，就是要找到”一“，要守”一“，懂得追求合理，凡事适可而止，不去自欺欺人。特别是小朋友，要让孩子懂得克制欲望，要合理合度，帮助孩子去去除习惯、坏毛病，真正做好修身的第一步